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德国将承接北约筹建中的后勤司令部 已获盟友支持

2019-08-18 16:55 来源:腾讯健康

  德国将承接北约筹建中的后勤司令部 已获盟友支持

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(介瑾)本文系版权作品,未经授权严禁转载。整个行政的最终责任都在我这个首相身上。

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  陈振凯指出,做中国理论和海外传播,首先要理解窗口期。

  教育资源只要不往均衡方面发展,义务教育法就是废法一...所属类别:教育|12-08-0610:15:13海棠湾位于南中国海之滨,是三亚东疆门户。今年通货膨胀压力比较温和今年政府工作报告中,CPI涨幅的目标是3%左右,我们预测今年通货膨胀的压力比较温和。

  维护国家主权,要用事实说话。

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  珍惜博友的这份情感,铭记这份博客平台带来的感动。

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  ”  此外,从中东进口石油的管道也正在建设之中。因目前博客没有专职的客服编辑,多为编辑兼职回复处理网友问题,尤其是遇到重新迁移,需要大量时间。

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  • 夏天燥热出汗多,多喝这碗汤,消暑瘦身一步到位!
    美食工坊2019-08-18 13:35

      今天是大暑,农历年中的第十二个节气,处于三伏天里的“中伏”前后,是一年中最热的时节。这样的酷热天,吃冬瓜真是再合适不过了。

      冬瓜不含脂肪,膳食纤维高,其味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。炎炎炙热,吃些冬瓜,能很好疏解暑气,清新降燥。

      都说夏季养心,莲子就是最好的选择。莲子具有养心安神、健脑益智、消除疲劳等功效,搭配冬瓜煮汤,消暑祛湿还能瘦。

      再用香菇蒂来为这道汤提鲜,煮好的汤清新鲜美,半透明的冬瓜软软的,口感粉糯的莲子散发出阵阵清香。

      看似简朴的一碗汤,出乎意料得好喝,夏天做正合适!

      消 暑 祛 湿 掉 秤 汤

      冬瓜500g/莲子一把

      香菇蒂适量/香叶1片/盐少许

      1. 莲子提前用冷水浸泡1小时。

      2. 冬瓜去皮,保留一些绿色部分,去瓤去籽切块。(抗氧化的成分大都集中在皮里)

      3. 将切好的冬瓜、泡好的莲子、香菇蒂和香叶一起放入锅中,加冷水没过食材。

      4.?开火,烧开后转小火再炖20-30分钟,炖至冬瓜呈半透明状,出锅前加盐调味即可

      食材选择全素的,看似简单朴素,味道和功效都是翻倍的,清淡又不失鲜美。分享了做法之后,办公室的小伙伴都回去试着做了,都表示好喝,身心舒爽。

      也可以省事地直接加整朵香菇,或者加入干虾来提鲜,但可能味道会过于喧宾夺主。莲子、薏米互相替换都可以。

      这碗消暑祛湿的掉秤汤,三伏时节喝,加上注意健康饮食,出伏的时候肯定能掉秤~

    稿源: 美食工坊)
    作者: )
    编辑: 卢丙武
     
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